نقدی پھٹنا یک وضعیت است که když انسان ?
?ه عنوان یک فرد، از ابتدا به بعد به نظر
می??سد. در این حالت، اشخاص معمو?
?اً قبل از آن که کاری بکنند یا تصمیم بگیرند، به صورت منظم یا ناخواسته در میں پھات کتون گئی و این حالتی را که باعث
می??ود همه چیز بهم تا حدی بتباهش شود.
این وضعیت
می??واند در زندگی روزمرة ما رخ دهد، مث?
?اً در کار، در روابطInterpersonal یا حتى در ?
?هد??ف ما. ?
?ه عنوان مثال، اگر من تصمیم بگیرم برای اولین بار یک پروژه lớn انجام دهم، در آن زمان ممکن است احساس کنم که همه چیز در برابرم قرار دارد و من نمیتوانم هر کاری را نکرده بشم.
این حالتی که من
می??انم ?
?یا?? دارم برای بهبود خود یا چیزی دیگر، اما احساس میکنمکه نمیتوانم به راحتی به آن برسوم،
می??واند باعث شود که من به شدت به موضوعیocusing و در نتیجه، به تباهش رسیده باشم.
در این حال، باید بپرسیم: چطور
می??ونم این وضعیت را به بهترین شکل ممکن مدیریت کنم؟ شاید از آنجا بگویم که ?
?یا?? به کمک دارم یا باید بیشتر در مورد خودش مطالعه بکونم تا بتوانم به راحتی تر از این وضعیت خارج شوم.
.jpg)
.jpg)
